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Brokkolisuppe

Nährstoffreiche und gesunde brokkolisuppe mit Gemüsekräutermischung und Zwiebeln
Eine gute Grundlage für ein Mittagessen oder eine leichte Mahlzeit im Rahmen einer kohlenhydratarmen Ernährung. Unsere brokkolisuppe wird mit frischem Gemüse wie Kartoffeln, Zwiebeln, Brokkoli und einer reichhaltigen Kräutermischung zubereitet.
  • 500 ml
  • 100 % vegan
  • Frisch
Portionsgröße1 Portion (ganze Suppe)
Energie69 kcal
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Kohlenhydrate11,3 g
Zucker0,6 g
Fasern3,8 g
Proteine5,1 g
Salzig2,3 g
Mikrowelle 750W: 3–5 Min. (frisch/aufgetaut)
Auftaumodus: 13–15 min (gefroren)
Backofen 120°C: +/-20 Minuten
Pfanne + 5 g Olivenöl: nach Belieben erhitzen
Bitte beachten Sie: Stechen Sie ein paar Löcher in die Folie und erhitzen Sie die Speise vollständig, bevor Sie sie verzehren.
Kühlschrank: 1-4 Tage
Gefrierschrank: 12 Wochen
Die Suppe eignet sich zum Mittag- oder Abendessen, vor oder nach dem Training Frühstück? Überprüfen Hier die Möglichkeiten!
Brokkoli, Kartoffeln, Speisesalz, getrocknetes Gemüse in unterschiedlichen Anteilen 15,5 % (Karotte, weiße Karotte, Kartoffel, Zwiebel, Sellerie, Petersilienblatt), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriuminosinat), Zucker, Gewürze, Maisstärke, Farbstoff (Riboflavin)
Sellerie
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Protein-Snacks   

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