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Unser beliebtes Abnehmprogramm hilft Ihnen, Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Genießen Sie köstliche Mahlzeiten ganz unkompliziert – für ein schlankeres und gesünderes Leben.
Probieren Sie unser effektives Abnehmprogramm mit einer Auswahl an leckeren Gerichten, darunter Chili-Hähnchen mit mexikanischem Gemüse, marokkanisches Hähnchen mit Kartoffeln und Gemüse und vieles mehr. Erreichen Sie Ihre Wunschfigur ganz ohne Genuss.
Nährwertangaben pro Portion (gesamte Mahlzeit)Chili-Hähnchen, mexikanischer GemüsemixMarokkanisches Hähnchen mit Kartoffeln und GemüseHähnchen-Shawarma-Reis-GemüsemischungSüßes Pulled Beef Reis-Gemüse-MixPasta-Sahnesauce mit HähnchenHähnchen Ketjap, gelber Reis, scharfe BohnenHühnereinudeln Gemüse
Energie316 kcal401 kcal493 kcal670 kcal579 kcal685 kcal425 kcal
Fett5,4 g17,6 g4,8 g13,4 g17,7 g30 g5,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,0 g2,7 g1,6 g5 g9,4 g11,5 g1,8 g
Kohlenhydrate28,3 g32,9 g73,6 g83,4 Gramm63,9 g77,5 g51,3 g
Zucker18,1 g6,8 g3,1 g8,4 g4,4 g25,5 g1,6 g
Eiweiß38,4 g6,1 g38,9 g54 g42,2 g22,5 g41,6 g
Salzig3,8 g4,8 g3,3 g3,6 g6,3 g5,5 g4,3 g
Mikrowelle 750 W: 3-5 Minuten für aufgetaute/frische Speisen
Auftaufunktion in der Mikrowelle: 13-15 Minuten für die Tiefkühlmahlzeit
Backofen 120 Grad: +/- 20 Minuten
Pfanne 5 g Olivenöl: Nach Gefühl.
Hinweis: Immer Löcher in die Folie stechen!
Kühlschrank: 1-4 Tage
Gefroren: 12 Wochen
Wir empfehlen zwei Mahlzeiten pro Tag. Eine zum Mittagessen und eine zum Abendessen Frühstück Können Sie unser Haferflocken mit hohem Proteingehalt Proteinpfannkuchen, Protein shake Oder Sie bereiten Ihr Frühstück natürlich auch selbst zu! So nehmen Sie weniger Kalorien zu sich und verlieren Gewicht.
MahlzeitZutaten
Chili-Hähnchen, mexikanischer GemüsemixHähnchen, Paprika, schwarzer Pfeffer, Kardamom, Muskatnuss, Knoblauch, Zwiebel, Koriander, Zimt, Salz, Wasser, Sojasauce (Sojabohnen, Weizen, Salz), Zucker, Maltodextrin, hydrolysiertes Pflanzenprotein, Verdickungsmittel, Geschmacksverstärker, Farbstoff, Konservierungsmittel.
Marokkanisches Hähnchen mit Kartoffeln und GemüseWasser, Hähnchenschenkel, Zwiebel, Steckrübe, Karotte, Tomaten, Kartoffelspalten, Weißkohl, Zucchini, Erbsen, Sonnenblumenöl, Knollensellerie, glatte Petersilie, Gewürze, Knoblauch, Salz, Harissa, Koriander, Kümmel, Säureregulator, Säuerungsmittel, Olivenöl, rote Paprikastreifen, Tomatenmark, Paprikamark, Zitrusfaser
Hähnchen-Shawarma-Reis-GemüsemischungPaprika, Curry, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Pfeffer, Kardamom, Muskatnuss, Bockshornklee, Fenchel, Knoblauch, Zwiebel, Reisstärke, Salz, grüne Bohnen, Hähnchen, rote Paprika, Basmatireis.
Süßes Pulled Beef Reis-Gemüse-MixRindfleisch, Kokosmilch, rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Zitronengras, Kaffir-Limettenblätter, Galgant, Kurkuma, Koriandersamen, Kreuzkümmelsamen, Tamarinde, brauner Zucker, Salz, Schalotten, Teriyaki-Sauce, rote Paprika, grüne Bohnen und Karotten.
Pasta-Sahnesauce mit HähnchenHartweizengrieß, Palmfett, modifizierte Stärke, Weizenmehl, Hefeextrakt, Laktose, Salz, Sellerie, Petersilie, Oregano, Milcheiweiß, Verdickungsmittel (Xanthan), Stabilisatoren (Polyphosphate, Natriumphosphate), Öl, Knoblauch, Aromen (mit Sellerie, Gerste), Tomatenflocken, Basilikum, rote Paprikaflocken, Tomatenpulver, Knoblauchflocken, Zwiebeln, Paprika (Kräuter), Kurkuma, schwarze Oliven, Thymian, Salbei, Koriander, Estragon, schwarzer Pfeffer, Hühnchen, Kardamom, Muskatnuss, Zimt, Geschmacksverstärker.
Hähnchen Ketjap, gelber Reis, scharfe BohnenWasser, grüne Bohnen, Reis, Hühnchen, Kokosmilch, Zwiebeln, Ketjap (Wasser, Rohrzucker, pflanzliches Sojaprotein, Farbstoff: E150, Verdickungsmittel: E466, Konservierungsstoff: E202), Milch, Sonnenblumenöl, getrocknete Kokosnuss, Zucker, Paprika, Salz, Palmzucker, Gewürze, rote Paprika, Weizenmehl, modifizierte Tapiokastärke, Tomaten, Säureregulatoren (E500, E260), Säuerungsmittel (E331), gehärtetes Palmfett, Knoblauchpulver, Dextrose, Zitronenblätter, Kartoffelstärke, Garnelenpulver, Limettenblätter, Hühnerfett, Konservierungsstoff (E211), Aroma (Ei), getrocknetes Gemüse, Hefeextrakt, Palmöl, Kräuter
Hühnereiernudeln GemüsePaprika (Kräuter), Chiliflocken, Zwiebeln, Koriander, Sesamsamen, Kreuzkümmel, Petersilie, Chilipulver, Hähnchenfilet, Gewürze, Zucker, Farbstoff (Karamell), Brokkoli, Eiernudeln
MahlzeitAllergene
Chili-Hähnchen, mexikanischer GemüsemixWeizen, Soja und Sellerie
Marokkanisches Hähnchen mit Kartoffeln und GemüseWeizen, Sellerie
Hähnchen-Shawarma-Reis-GemüsemischungSellerie
Süßes Pulled Beef Reis-Gemüse-MixGluten, Eier, Soja, Nüsse, Laktose
Pasta-Sahnesauce mit HähnchenWeizen, Laktose, Sellerie, Milch und Gerste
Hähnchen Ketjap, gelber Reis, scharfe BohnenSoja, Weizen, Milch, Schalentiere
Hühnereiernudeln GemüseGluten, Weizen, Soja, Sesam, Ei und Sellerie
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