Lieferungen in ganz Deutschland, den Niederlanden und Belgien!
- Lieferzeit: 1-2 Werktage
- Gesunde Mahlzeiten
- Lieferung in ganz DE
- 100% halal
Lieferungen in ganz Deutschland, den Niederlanden und Belgien!
Die Carnivore-Diät besteht ausschließlich aus tierischen Produkten. Der Fokus liegt dabei auf Fleisch, Fisch, Eiern und anderen tierischen Produkten wie Käse und Butter. Gemüse, Obst und Getreide werden komplett gemieden, wodurch diese Diät extrem kohlenhydratarm und reich an Protein und Fett ist. Die Carnivore-Diät erfreut sich aufgrund ihrer Einfachheit und der damit verbundenen gesundheitlichen Vorteile sowie der positiven Auswirkungen auf die sportliche Leistungsfähigkeit großer Beliebtheit.
Die fleischfressende Ernährung bietet bekanntermaßen viele Vorteile, insbesondere für Menschen, die möchten herunterfallen oder deren Ich möchte Muskelmasse aufbauenDurch den Verzehr von tierischen Produkten nehmen Sie viele Proteine und gesunde Fette zu sich. Dies kann die Gewichtsabnahme unterstützen, indem Insulinspitzen reduziert und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl gefördert werden. Darüber hinaus liefert Fleisch wichtige Nährstoffe wie Eisen, Vitamin B12 und Zink, die für Ihre Energie und Ihr Immunsystem von Bedeutung sind.
Für Sportler, insbesondere Kraftsportler, kann die Carnivore-Diät ideal sein. Protein ist der Baustein der Muskeln, und eine Ernährung reich an tierischem Protein kann die Muskelregeneration und das Muskelwachstum optimieren. Darüber hinaus kann die hohe Zufuhr gesunder Fette dazu beitragen, ausreichend Energie für intensive Trainingseinheiten bereitzustellen. Viele Menschen berichten von Leistungssteigerungen im Fitnessstudio durch eine Carnivore-Diät.
Die Carnivore-Diät eignet sich besonders für Menschen, die eine einfache Ernährung bevorzugen und kein Verlangen nach Kohlenhydraten haben. Menschen mit bestimmten Erkrankungen, wie Diabetes oder entzündlichen Erkrankungen, können von dieser Diät profitieren, da sie entzündungshemmend wirken kann. Weniger geeignet ist sie jedoch für Menschen, die Schwierigkeiten mit einer eingeschränkten Ernährung haben oder denen bestimmte Nährstoffe aus pflanzlichen Quellen fehlen.
Einer der Hauptgründe, warum sich Menschen für die Carnivore-Diät entscheiden, ist ihr Potenzial zur Gewichtsabnahme. Durch den vollständigen Verzicht auf Kohlenhydrate und die Konzentration auf Protein und Fett wird das Risiko von Insulinspitzen und Heißhungerattacken reduziert. Viele Menschen berichten von einem schnelleren Gewichtsverlust und einem gesünderen Stoffwechsel.
Hier ist ein Beispiel für einen Carnivore-Diätplan mit 2200 Kalorien. Dieser Plan enthält ausschließlich Lebensmittel, die für eine Carnivore-Diät geeignet sind. Nutzen Sie den Plan als Orientierungshilfe und bestellen Sie die benötigten Produkte bei uns! Suchen Sie nach anderen Plänen? Dann schauen Sie sich unsere Ernährungspläne.
| Mahlzeit | Menge | Produkt | kcal | Protein (g) | Kohl (g) | Fett (g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frühstück | 5 Stück | Eier | 312 | 24 g | 2 g | 22 g |
| 50 g | Reifer Käse | 182 | 12 | 0 | 15 | |
| 225 ml | Rohmilch | 140 | 8,3 | 9,7 | 7,7 | |
| 1 Stück | Avocado | 220 | 3 g | 12 g | 20 g | |
| Mittagessen | 100 g | Hackfleisch | 331 | 30 | 0 | 43 |
| 225 ml | Rohmilch | 140 | 8,3 | 9,7 | 7,7 | |
| 50 g | Reifer Käse | 182 | 12 | 0 | 15 | |
| Abendessen | 100 g | Hähnchenfilet | 158 | 30,9 | 0 | 3,8 |
| 150 g | Pulled Beef | 245 | 46 | 0 | 7 | |
| 225 ml | Rohmilch | 140 | 8,3 | 9,7 | 7,7 | |
| Dazwischen | 1 Beutel | Jack Link's Versandkosten | 64 | 10 | 4 | 1 |
| 1 Beutel | Jack Link's Original | 64 | 10 | 4 | 1 | |
| Gesamt | 2178 | 175,8 | 37,1 | 108,9 |
Für diejenigen, die es mit der Carnivore-Diät ernst meinen, bieten wir sie an Raubtierrudel Dieses Paket enthält eine Auswahl verschiedener Fertigfleischprodukte, die zu Ihrem Ernährungsplan passen. Egal, ob Sie Mahlzeiten für Krafttraining, Gewichtsabnahme oder einfach nur für eine gesunde Ernährung suchen – mit unserem Paket erreichen Sie Ihre Ziele mühelos.
Wir von Prep The Food wissen, dass Zeit kostbar ist, besonders bei einem hektischen Lebensstil. Deshalb bieten wir Fertiggerichte an Karnivor Mahlzeiten Frisch geliefert. Diese Gerichte passen perfekt zu Ihrer fleischbasierten Ernährung und werden sorgfältig aus hochwertigen Fleischprodukten zubereitet. Sie müssen sich keine Gedanken mehr um die Zubereitung oder die Suche nach passenden Mahlzeiten machen – wir kümmern uns darum.
Coupon kopiert
Melden Sie sich mit Ihrem persönlichen Prepthefood-Konto an
Oder
Sie haben noch kein Prep-Konto?
Registrieren Sie sich in wenigen Schritten und erstellen Sie Ihr eigenes Prep-Konto für personalisierte Angebote und Aktionen.
Jetzt registrieren und ein persönliches Prep-Konto erstellen
Oder
