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Protein Snacks
Proteinreiche Desserts

Gehacktes surinamesisches Reisgemüse

Lust auf etwas anderes als Hähnchen oder Fisch? Dann probieren Sie unsere gewürzten Kebabs mit surinamischem Reis und Gemüse
Köstlich gewürzte Kebabs mit mediterranen Kräutern und Nasi Goreng mit Gemüse. Diese Mahlzeit enthält 478 kcal und lässt sich leicht in Ihren Speiseplan integrieren.
  • 480 Gramm
  • 100% halal
  • Frisch
Portionsgröße1 Portion (gesamte Mahlzeit)
Energie478 kcal
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Kohlenhydrate74,5 g
Zucker5,3 g
Fasern5,8 g
Eiweiß27,8 g
Salzig6,1 g
Mikrowelle 750 W: 3-5 Minuten für aufgetaute/frische Speisen
Auftaufunktion in der Mikrowelle: 13-15 Minuten für die Tiefkühlmahlzeit
Backofen 120 Grad: +/- 20 Minuten
Pfanne 5 g Olivenöl: Nach Gefühl.
Hinweis: Immer Löcher in die Folie stechen!
Kühlschrank: 1-4 Tage
Gefroren: 12 Wochen
Nutzen Sie die Mahlzeit als Mittag- oder Abendessen, vor oder nach dem Training. Auf der Suche nach einem Frühstück? Überprüfen Hier die Möglichkeiten!
Paprika (Gewürz), Chiliflocken, Zwiebeln, Koriander, Sesam, Kreuzkümmel, Petersilie, Chilipulver, Rinderhackfleisch, Eiernudeln, Zucker, Salz, Farbstoff (Karamell), Brokkoli, Basmatireis
Weizen, Soja, Sesam und Sellerie
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Etwas Besonderes

Protein-Snacks   

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