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Frühstück

Hähnchen-Shoarma Mit Gemüsemix

Gedämpfte Hähnchen-Shawarma-Stücke mit Paprikastreifen und Bohnen
hähnchen-shoarma mit gemüsemix eine köstliche Kombination. Zarte Hähnchen-Shawarma-Stücke mit gedämpften grünen Bohnen und grob gehackten Paprika vom Grill. Eine ausgewogene Mahlzeit, die sich vielseitig kombinieren lässt, zum Beispiel in einem Wrap oder als Wochenvorrat.
Portionsgröße1 Portion (gesamte Mahlzeit)
Energie266 kcal
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Kohlenhydrate19,9 g
Zucker7,7 g
Fasern6,7 g
Proteine36,5 g
Salzig2,5 g
Mikrowelle 750W: 3–5 Min. (frisch/aufgetaut)
Auftaumodus: 13–15 min (gefroren)
Backofen 120°C: +/-20 Minuten
Pfanne + 5 g Olivenöl: nach Belieben erhitzen
Bitte beachten Sie: Stechen Sie ein paar Löcher in die Folie und erhitzen Sie die Speise vollständig, bevor Sie sie verzehren.
Kühlschrank: 1-4 Tage
Gefrierschrank: 12 Wochen
Nutzen Sie die Mahlzeit als Mittag- oder Abendessen, vor oder nach dem Training. Auf der Suche nach einem Frühstück? Überprüfen Hier die Möglichkeiten!
Paprika, Curry, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Pfeffer, Kardamom, Muskatnuss, Bockshornklee, Fenchel, Knoblauch, Zwiebel, Reisstärke, Salz, grüne Bohnen, Hühnchen, rote Paprika.
Sellerie
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Frühstück

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