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Probierpackung mit gefrorenem Hähnchen und Rindfleisch zum Abnehmen

Die perfekte Kombination aus Hähnchen und Rindfleisch zum Abnehmen. Diese kalorienarmen Gerichte helfen Ihnen beim Abnehmen. Befolgen Sie die Tipps und erreichen Sie Ihre Ziele!
Diese köstliche Auswahl an schmackhaften und nahrhaften Gerichten wurde speziell entwickelt, um Sie beim Erreichen Ihrer Abnehmziele zu unterstützen. Von saftigem Pulled Beef mit Süßkartoffeln bis hin zu würzigem Hähnchen-Shawarma mit Reis – jede Mahlzeit in diesem Paket ist eine gesunde und geschmackvolle Wahl. Ein abwechslungsreiches und genussvolles Esserlebnis, das Sie auf Ihrem Weg unterstützt.
Nährwertangaben pro Portion (gesamte Mahlzeit)Süßes Pulled Beef Reis-Gemüse-MixGezupftes Rindfleisch, Süßkartoffeln, mexikanischer GemüsemixHähnchen-Shawarma-Reis-GemüsemischungMarokkanisches Hähnchen-Couscous-GemüseMexikanisches Hackfleisch-GemüsemischungChili-Hähnchen mit Eiernudeln und GemüseHähnchen mit Surinamisches Reis und Gemüse
Energie670 kcal400 kcal493 kcal689 kcal298 kcal438 kcal495 kcal
Fett13,4 g6,9 g4,8 g25,2 g7,9 g5,8 g5,2 g
Gesättigte Fettsäuren5 g2,3 g1,6 g3,1 g4 g1,8 g1,6 g
Kohlenhydrate83,4 Gramm38,4 g73,6 g77 g28,3 g54,5 g70,9 g
Zucker8,4 g13,9 g3,1 g6,8 g17,9 g5,8 g1,4 g
Fasern10,2 g11,4 g5,1 g— gr12,2 g7,5 g6,2 g
Eiweiß54 g46,1 g38,9 g34,2 g28,4 g42 g41,2 g
Salzig3,6 g5 g3,3 g4,6 g3,5 g4,7 g5,4 g
Mikrowelle 750 W: 3-5 Minuten für aufgetaute/frische Speisen
Auftaufunktion in der Mikrowelle: 13-15 Minuten für die Tiefkühlmahlzeit
Backofen 120 Grad: +/- 20 Minuten
Pfanne 5 g Olivenöl: Nach Gefühl.
Hinweis: Immer Löcher in die Folie stechen!
Kühlschrank: 1-3 Tage
Gefroren: 12 Wochen
Wir empfehlen zwei Mahlzeiten pro Tag. Eine zum Mittagessen und eine zum Abendessen Frühstück Können Sie unser Haferflocken mit hohem Proteingehalt Proteinpfannkuchen, Protein shake Oder Sie bereiten Ihr Frühstück natürlich auch selbst zu! So nehmen Sie weniger Kalorien zu sich und verlieren Gewicht.
MahlzeitZutaten
Süßes Pulled Beef Reis-Gemüse-MixRindfleisch, Kokosmilch, rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Zitronengras, Kaffir-Limettenblätter, Galgant, Kurkuma, Koriandersamen, Kreuzkümmelsamen, Tamarinde, brauner Zucker, Salz, Schalotten, Teriyaki-Sauce, rote Paprika, grüne Bohnen und Karotten.
Gezupftes Rindfleisch, Süßkartoffeln, mexikanischer GemüsemixPaprika (Gewürz), rote Chiliflocken, Zwiebel, Koriander, Sesam, Kreuzkümmel, Petersilie, Chilipulver, Rindfleisch, Süßkartoffel, Zucker, Salz, Karotten.
Hähnchen-Shawarma, Reis, GemüsePaprika, Curry, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Pfeffer, Kardamom, Muskatnuss, Bockshornklee, Fenchel, Knoblauch, Zwiebel, Reisstärke, Salz, grüne Bohnen, Hähnchen, rote Paprika, Basmatireis.
Marokkanisches Hühnercouscous-GemüseWasser, Couscous, Hähnchenschenkel, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Karotte, Steckrübe, Zucchini, Weißkohl, Erbsen, Tomaten, glatte Petersilie, Rosinen, Gewürze, Knollensellerie, Salz, Rohrzucker, Knoblauch, Säure, Konservierungsmittel, Zitrusfaser
Mexikanisches Hackfleisch-GemüsemischungPaprika (Gewürz), Chiliflocken, Zwiebel, Koriander, Sesam, Kreuzkümmel, Petersilie, Chilipulver, Rinderhackfleisch, Karotten, Erbsen, grüne Bohnen, rote Paprika, Mais.
Chili-Hähnchen mit Eiernudeln und GemüseHähnchen, Paprika, schwarzer Pfeffer, Kardamom, Muskatnuss, Knoblauch, Zwiebel, Koriander, Zimt, Salz, Eiernudeln, Zucker, Farbstoff (Karamell), Rapsöl, Brokkoli, Wasser, Sojasauce (Sojabohnen, Weizen, Salz), Maltodextrin, hydrolysiertes Pflanzenprotein, Verdickungsmittel, Konservierungsmittel.
Hähnchen mit Surinamisches Reis und GemüsePaprika (Kräuter), Chiliflocken, Zwiebeln, Koriander, Sesamsamen, Kreuzkümmel, Petersilie, Chilipulver, Hähnchenfilet, Gewürze, Zucker, Farbstoff (Karamell), schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Kardamom, Brokkoli, Reis
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