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1 GRATIS-MAHLZEIT

Gratis-Essen nach dem Zufallsprinzip
Gratis-Essen nach dem Zufallsprinzip
Mikrowelle 750 W: 3-5 Minuten für aufgetaute/frische Speisen
Auftaufunktion in der Mikrowelle: 13-15 Minuten für die Tiefkühlmahlzeit
Backofen 120 Grad: +/- 20 Minuten
Pfanne 5 g Olivenöl: Nach Gefühl.
Hinweis: Immer Löcher in die Folie stechen!
1-5 Tage im Kühlschrank
Länger haltbar: gefroren 10 Wochen
Die Mahlzeit eignet sich zum Mittagessen, Abendessen, vor oder nach dem Training.
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Etwas Besonderes

Protein-Snacks   

Frühstück

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