STAPELKORTING WORD AUTOMATISCH TOEGEPAST!

Zalm Teriyaki Eiernoedels Groente

Zalm gegaard in Teriyaki saus met gekruide bami en groente
Vers gegaarde zalm in Teriyaki saus en de Surinaams gekruide bami met groente. Een van de favorieten onder onze visliefhebbers!
Portiegrootte 1 portie (gehele maaltijd)
Energie 492Kcal
Vetten 5,5gr
Verzadigd vet 1,1gr
Koolhydraten 72,6gr
Suikers 9,1gr
Vezels 6,5gr
Eiwitten 37,9gr
Zout 4,7gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-4 dagen
Diepvries: 12 weken
Gebruik de maaltijd als lunch, avondeten, voor of na het trainen. Opzoek naar een ontbijtje? Check hier de opties!
Rode zalmfilet, eiernoedels, suiker, zout, kleurstof (karamel), sperziebonen, water, sojasaus (sojaboon, water, tarwe, zout), maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, smaakversterker, kleurstof, conserveringsmiddel.
Gluten, Tarwe, Soja, Vis en Selderij
0