2x GRATIS MEALS MET CODE: MYSTERY2 (V.A. €100)

Kip en rund variatiepakket aankomen

14 variërende maaltijden met verschillende soorten kip en rund maaltijden
Ontdek ons aankomen pakket met kip en rund, samengesteld voor sporters die op zoek zijn naar voedzame en smaakvolle maaltijden om spiermassa op te bouwen. Dit pakket bevat een scala aan eiwitrijke en voedzame gerechten.
Waardes per portie (gehele maaltijd) Marokkaanse Kip Couscous Groente Kip Eiernoedels Groente Bulk Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Pasta Bolognese Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk
Energie 689Kcal 498Kcal 589Kcal 765Kcal 553Kcal 685Kcal 680Kcal
Vetten 25,2gr 6,2gr 5,3gr 30,6gr 8,5gr 30gr 21,9gr
Verzadigd vet 3,1gr 1,9gr 1,6gr 10gr 2,3gr 11,5gr 12,4gr
Koolhydraten 77gr 66,6gr 91,9gr 79,8gr 65,9gr 77,5gr 80,2gr
Suikers 6,8gr 1,7gr 5,6gr 12,3gr 8gr 25,5gr 8,9gr
Vezels —gr 7,1gr 8,5gr 3,1gr 8,1gr –gr 2,4gr
Eiwitten 34,2gr 44gr 43,2gr 42,7gr 53,4gr 22,5gr 40,5gr
Zout 4,6gr 4,6gr 6,1gr 3,3gr 5gr 5,5gr 6,1gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-4 dagen
Diepvries: 12 weken
Wij adviseren 2 maaltijden per dag. Een als lunch en eentje als avondeten. Voor het ontbijt kan je gebruik maken van onze high protein oats, proteïne pannenkoeken, eiwitshakes of je maakt je eigen ontbijt natuurlijk! Zorg ervoor dat je genoeg calorieën binnenkrijgt om aan te komen.
Maaltijd Ingrediënten
Marokkaanse Kip Couscous Groente Water, couscous, kipdij, ui, zonnebloemolie, wortel, meiknol, courgette, witte kool, doperwt, tomaten, bladpeterselie, rozijnen, specerijen, knolselderij, zout, rietsuiker, knoflook, voedingszuur, conserveermiddel, citrusvezel
Kip Eiernoedels Groente Bulk Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesamzaad, komijn, peterselie, chilipoeder, kipfilet, specerijen, suiker, kleurstof (karamel), broccoli, eiernoedels
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Kip, paprika, zwarte peper, cardamom, nootmuskaat, knoflook, ui, koriander, kaneel, zout, smaakversterker, water, sojasaus (sojaboon, tarwe, zout), suiker, maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, kleurstof, conserveermiddel
Pasta Bolognese Harde tarwegries, rundergehakt, paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesam, komijn, peterselie, chilipoeder, citroensap, oregano, marjolein, water, tomaten, tomatenpasta, gemodificeerd maïszetmeel, suiker, raapzaadolie, specerij extract, basilicum, natuurlijke aroma’s, specerijen, paprika-extract, olie, citroenzuur
Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesam, komijn, peterselie, chilipoeder, rundvlees, eiernoedels, suiker, zout, kleurstof (karamel), raapzaadolie, wortels
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Water, sperziebonen, rijst, kip, kokosmelk, ui, ketjap (water, rietsuiker, plantaardig soja-eiwit, kleurstof: E150, verdikkingsmiddel: E466, conserveermiddel: E202), melk, zonnebloemolie, gedroogde kokosnoot, suiker, paprika, zout, palmsuiker, specerijen, rode peper, tarwebloem, gemodificeerd tapioca zetmeel, tomaten, zuurteregelaar (E500, E260), voedingszuur (E331), gehydrogeneerd palmvet, knoflookpoeder, dextrose, citroenblad, aardappelzetmeel, garnalenpoeder, limoenblad, kippenvet, conserveermiddel (E211), aroma (ei), gedroogde groenten, gistextract, palmolie, kruiden
Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesamzaad, komijn, peterselie, chilipoeder, rundergehakt, palmvet, gemodificeerd zetmeel, tarwebloem, gistextract, smaakversterkers (mononatriumglutamaat, natriumguanylaat, dinatriuminosinaat), uien, lactose, zout, selderij, oregano, melkeiwitten, verdikkingsmiddel (xanthaangom), stabilisatoren (polyfosfaten, natriumfosfaten), knoflook, aroma’s (met selderij, gerst), wortels
Maaltijd Allergenen
Marokkaanse Kip Couscous Groente Sesam
Kip Eiernoedels Groente Bulk Gluten, tarwe, soja, sesam, ei, selderij
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Gluten, tarwe, selderij, soja
Pasta Bolognese Gluten, tarwe, sesam, selderij
Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Gluten, soja, tarwe, selderij
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Soja, tarwe, melk, schaaldieren
Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk Sesam, tarwe, lactose, selderij, melk, gerst

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Yes! Coupon succesvol toegevoegd

Let op

Kortingen zijn pas bij afrekenen zichtbaar.
 Je dient het gewenste product zelf nog in de winkelwagen te doen.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.