GRATIS KIP MAALTIJD MET CODE: KIPPIE

Maaltijden

warme maaltijden 
meal prep
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
next day delivery

Mix pakket aankomen

Maaltijden combinaties met kip gerechten, vis, gehakt en groente variatie maaltijden. Alles 100% halal.
Zorgen voor een gezond en calorie rijk voedingsschema lukt je gemakkelijk met deze variatie van eiwitten en groente combinatie maaltijden bereidt met verse producten en huisgemaakte toppings. 14 variërende maaltijden 100% halal. 
Waardes per portie (gehele maaltijd) Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Pasta Roomsaus Kip Bulk Et Sote Turkse Bulgur Pasta Bolognese Zalm Teriyaki Rijst Groente Bulk Surinaamse Roti Rol Kip Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk
Energie 608 Kcal 650 Kcal 729 Kcal 576 Kcal 536 Kcal 624 Kcal 589 Kcal
Vetten 24,3 gr 17,5 gr 42,8 gr 14,8 gr 3,8 gr 9,2 gr 5,3 gr
Verzadigd vet 10,3 gr 9,7 gr 13,9 gr 4,8 gr 0,5 gr 1,6 gr 1,6 gr
Koolhydraten 75,2 gr 78,2 gr 53,5 gr 79,2 gr 89 gr 99,8 gr 91,9 gr
Suikers 19,4 gr 5,1 gr 3,6 gr 16,9 gr 4,2 gr 1,6 gr 5,6 gr
Vezels 3,8 gr 2,7 gr 8,3 gr 8 gr 8,5 gr
Eiwitten 17,6 gr 44,7 gr 35,1 gr 31,5 gr 36,4 gr 28 gr 43,2 gr
Zout 4,5 gr 6,6 gr 4,5 gr 5,7 gr 4,2 gr 4,3 gr 6,1 gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-6 dagen
Diepvries: 12 weken
Wij adviseren 2 maaltijden per dag. Een als lunch en eentje als avondeten. Voor het ontbijt kan je gebruik maken van onze high protein oats, proteïne pannenkoeken, eiwitshakes of je maakt je eigen ontbijt natuurlijk! Zorg ervoor dat je genoeg calorieën binnenkrijgt om aan te komen.
Maaltijd Ingrediënten
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Water, sperziebonen, rijst, kip, kokosmelk, ui, ketjap (water, rietsuiker, plantaardig SOJA eiwit, kleurstof: E150, verdikkingsmiddel: E466, conserveermiddel: E202), MELK, zonnebloemolie, gedroogde kokosnoot, suiker, paprika, zout, palmsuiker, specerijen, rode peper, TARWEbloem, gemodificeerd tapioca zetmeel, tomaten, zuurteregelaar (E500, E260), voedingszuur (E331), gehydrogeneerd palm vet, knoflookpoeder, dextrose, citroenblad, aardappelzetmeel, GARNALENpoeder, limoenblad, kippenvet, conserveermiddel (E211), aroma (EI), gedroogde groenten, gistextract, palmolie, kruiden
Et Sote Turkse Bulgur Gegaarde bulgur (water, durumtarwe), rundvlees, ui, olijfolie, salca pasta, groene peper, boter (melk), specerijen, tomatenpuree, zout, tijm, tarwezetmeel
Pasta Roomsaus Kip Bulk Harde tarwegries, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Lactose, Zout, Selderij, Peterselie, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel (xanthaangom), Stabilisatoren (polyfosfaten, natriumfosfaten), Olie, Knoflook, Aroma’s (met selderij, gerst), Tomatenvlokken, Basilicum, Rode paprikavlokken, Tomatenpoeder, Knoflookvlokken, Ui, Paprika (kruid), Kurkuma, Zwarte olijven, Tijm, Salie, Koriander, Dragon, Zwarte peper, Kip, Cardamon, Nootmuskaat, Kaneel, Smaakversterker.
Pasta Bolognese Harde tarwegries, Rundergehakt, Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesam, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Citroensap, Oregano, Marjolein, Water, Tomaten, Tomatenpasta, Gemodificeerd maïszetmeel, Suiker, Raapzaadolie, Specerij extract, Basilicum, Natuurlijke aroma’s, Specerijen, Paprika-extract, Olie, Citroenzuur
Zalm Teriyaki Rijst Groente Bulk Rode zalmfilet, Basmatirijst, Broccoli, Water, Sojasaus (sojaboon, tarwe), Suiker, Maltodextrine, Gehydrolyseerd plantaardig eiwit, Verdikkingsmiddel, Smaakversterker, Kleurstof, Conserveringsmiddel, Sperziebonen.
Surinaamse Roti Rol Kip TARWEbloem, water, aardappel, kousenband, kip, gele spliterwten, zout, plantaardige olie (zonnebloem), ui, gist, komijn, koriander, kurkuma, knoflook, fenegriek, maïszetmeel, tomaat, zwarte peper, MOSTERDZAADpoeder en chilipeper.
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Kip, paprika, zwarte peper, cardamom, nootmuskaat, knoflook, ui, koriander, kaneel, zout, smaakversterker, water, sojasaus (sojaboon, tarwe, zout), suiker, maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, kleurstof, conserveringsmiddel.
Maaltijd Allergenen
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Soja, Tarwe, Melk, Schaaldieren
Pasta Roomsaus Kip Bulk Tarwe, Lactose, Selderij, Melk en Gerst
Et Sote Turkse Bulgur Tarwe, Melk
Pasta Bolognese Gluten, Tarwe, Sesam en Selderij
Zalm Teriyaki Rijst Groente Bulk Vis, Gluten, Soja en Tarwe
Surinaamse Roti Rol Kip Tarwe, Mosterd, Koriander, Mais en Peulvruchten
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Gluten, Tarwe, Selderij en Soja

Chakir

D – D

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.