DITISOLDSKOOL

Meer informatie

mix pakket afvallen
mix pakket afvallen
Kip, gehakt en vis maaltijdcombinatie pakket voor gewichtsafname
Wanneer je zoekt naar een gevarieerd eetpatroon met als doel gewicht af te vallen heeft Prepthefood dit speciale afval pakket voor je samengesteld. Laag in calorieën variërend tussen de 366kcal en 576kcal wat ervoor zorgt dat jij gemakkelijk jouw caloriebehoefte kunt behalen.

120.00

Op voorraad

Waardes per portie (gehele maaltijd) Vega Pasta Bolognese Chili Kip Eiernoedels Groente Kip Surinaamse Rijst Groente Gehakt Zoete Aardappelen Groente Gehaktburgers Hollandse Groentemix Zalm Teriyaki Rijst Groente Garnalen Mexicaanse Groentemix
Energie 542Kcal 438Kcal 495Kcal 389Kcal 368Kcal 461Kcal 226Kcal
Vetten 8,5gr 5,8gr 5,2gr 11,9gr 14,3gr 3,7gr 1,6gr
Verzadigd vet 1,3gr 1,8gr 1,6gr 5,7gr 7,3gr 0,5gr 0,7gr
Koolhydraten 81,2gr 54,5gr 70,9gr 36,1gr 12,5gr 72,7gr 27,9gr
Suikers 18,9gr 5,8gr 1,4gr 22,9gr 5,4gr 4,2gr 17,9gr
Vezels 9,1gr 7,5gr 6,2gr 9,3gr 7,2gr 7,5gr 12,2gr
Eiwitten 35,1gr 42gr 41,2gr 34,4gr 47,2gr 34,8gr 25gr
Zout 3,5gr 4,7gr 5,4gr 3,5gr 4gr 3,8gr 3,2gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel
1-5 dagen koelkast
Langer: diepvries 10 weken
Wij adviseren 2 maaltijden per dag. Een als lunch en eentje als avondeten. Het ontbijt moet je alleen zelf bereiden of je maakt gebruik van onze Proteine pannenkoeken en eiwitshakes. Op deze manier krijg je weinig calorieën binnen en val je af.
vis, gluten, tarwe, selderij en soja

Niels

Mooi pakket – Lekker eten

Henry Struijs

Goed pakket – 14 daags pakket, 2 van elk 7 gerechten. Lekkere maaltijden en duidelijke omschrijving.

Richard

Gemakkelijk vol te houden – Ik eet het maar 1x per dag, ochtend en middag eet ik wat anders. Vind alleen de zalm tot nu toe wat droog. Maar verder top!

Michelle

Lekkere food – Heerlijke prep food. je krijg voedingstoffen binnen die je nodig hebt. Het is echt een aanrader om het te proberen

Sanne

Het is oke… – Smaak is oké. Ene pakket is wat lekkerder dan een andere. Calorieën van maaltijden zijn onbetrouwbaar voor een deficit. Verhouding groente, rijst en vlees is voor het doel ‘afvallen’ niet handig. Alle pakketten hadden van mij wel koolhydraten gemogen.

Mick

Top – Gevarieerd, lekker, vers en snel klaar. Past makkelijk in de vriezer door lage bakjes.

Romana

Heerlijk eten ondanks de weinig kcal – Echt een lekker gevarieerd pakket met weinig calorieën. Ik krijg echt veel en lekker eten voor weinig calorieën.

Samantha

Heerlijk eten – Lekker vers en zo klaar.

Thomas

Niet helemaal mijn smaak – puur persoonlijk natuurlijk, maar ik vind het niet zo lekker.

Nathalie

Voldiende variatie – Goede mix aan maaltijden.

Daphne

Top uitkomst – Erg lekker,gezond,goede hoeveelheid,en goed gekruid!

Shayaira

Eten is beneden peil – Mix pakket afvallen maar er zit witte rijst en witte pasta in, groente is erg slap en smaakloos

Nathalie

Alles even smaakvol! – Goede porties, 7 dagen iets anders op het menu.

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties. 

Yes! Product toegevoegd aan winkelmand

Een moment geduld, pagina wordt herladen!

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.