BEKIJK ONZE ACTIEPAGINA VOOR ACTIES!

Rijst only variatiepakket aankomen

Dit variatiepakket biedt zeven voedzame maaltijden met rijst of bulgur, waaronder chili kip, kebab rijst en tandoori kip, perfect voor spieropbouw en calorieverrijking met hoogwaardige eiwitten en diverse smaken.
Het Rijst only variatiepakket aankomen biedt zeven smaakvolle maaltijden, ideaal voor het bulken. Van chili kip Surinaamse rijst tot een Turkse bulgur met rundvlees, elke maaltijd is rijk aan eiwitten en bevat een uitgebalanceerd aantal calorieën voor spiergroei. Dit pakket is zorgvuldig samengesteld om de nodige energie en voedingsstoffen te leveren voor intensieve training en spieropbouw.
Waardes per portie (gehele maaltijd) Chili kip Surinaamse rijst groente Kebab rijst pittige aubergine Kip tandoori gele rijst groentemix Pulled beef rijst Mexicaanse groentemix Seitan smoor nasi goreng pittige boontjes Kip ketjap gele rijst pittige boontjes Et sote Turkse bulgur
Energie 514Kcal 1004Kcal 840Kcal 599Kcal 666Kcal 685Kcal 729Kcal
Vetten 5,2gr 54gr 62gr 7,2gr 23,4gr 30gr 42,8gr
Verzadigd vet 1,6gr 19,8gr 7,5gr 2,1gr 6,8gr 11,5gr 13,9gr
Koolhydraten 75,1gr 93,6gr 40,5gr 84,1gr 87,3gr 77,5gr 53,5gr
Suikers 9,8gr 11,2gr 6,5gr 6,6gr 20,2gr 25,5gr 3,6gr
Vezels 9,2gr -gr -gr 8,2gr -gr -gr -gr
Eiwitten 41,6gr 35,1gr 23gr 49,6gr 22,5gr 22,5gr 35,1gr
Zout 5,8gr 3,6gr 5,5gr 5gr 5,1gr 5,5gr 4,5gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-4 dagen
Diepvries: 12 weken
Wij adviseren 2 maaltijden per dag. Een als lunch en eentje als avondeten. Voor het ontbijt kan je gebruik maken van onze high protein oats, proteïne pannenkoeken, eiwitshakes of je maakt je eigen ontbijt natuurlijk! Zorg ervoor dat je genoeg calorieën binnenkrijgt om aan te komen.
Maaltijd Ingrediënten
Chili kip Surinaamse rijst groente Kip, paprika, zwarte peper, cardamom, nootmuskaat, knoflook, ui, koriander, kaneel, zout, smaakversterker, water, sojasaus (sojaboon, tarwe, zout), suiker, maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, kleurstof, conserveringsmiddel.
Kebab rijst pittige aubergine Gegaarde rijst (water, rijst, durum TARWEgriesmeel, olijfolie), gegaarde kebab (rundvlees, TARWEbloem, water, peterselie, zout, kruiden, maltodextrine, aroma, gistextract), aubergine, ui, suiker, raapzaadolie, rode peper, tomatenpuree, tamarinde, zout, specerijen, limoenblad, conserveermiddel (E211), zuurteregelaars (E260, E331).
Kip tandoori gele rijst groentemix Water, basmatierijst, kip, ui, aardappelblokjes, sperziebonen, tomatenpuree, zonnebloemolie, doperwt, specerijen (mosterd), wortel, rode peper, zout, tomaten, tarwebloem, mosterdzaad, knoflookpoeder, bietenextract, gehydrogeneerd palm vet, komijn, chilipeper, voedingszuur (E330), kleurstof (natuurlijke kleurstroffen (paprika extract, kurkuma extract, ijzeroxide), natuurlijk aroma, selderij, specerij extract, paprika, kruiden, conserveermiddel (E202), citrusvezel verdikkingsmiddel (E415, E412)
Pulled beef rijst Mexicaanse groentemix Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesam, komijn, peterselie, chilipoeder, rundvlees, basmatirijst, suiker, zout, wortels.
Seitan smoor nasi goreng pittige boontjes Gegaarde rijst, sperziebonen, Seitan, pastinaak, tomatenpuree, ui, appelazijn, groentebouillon, zeezout, kruiden, specerijen, ketjap (water, suiker, SOJA-eiwit, conserveermiddel: E202, verdikkingsmiddel E415), plantaardige oliën, paprika, prei, gedroogde kokosnoot, palmsuiker, dextrose, TARWEbloem, aardappelzetmeel, gedroogde groenten, palmvet, aroma, gistextract, conserveermiddel (E211)
Kip ketjap gele rijst pittige boontjes Water, sperziebonen, rijst, kip, kokosmelk, ui, ketjap (water, rietsuiker, plantaardig soja-eiwit, kleurstof: E150, verdikkingsmiddel: E466, conserveermiddel: E202), melk, zonnebloemolie, gedroogde kokosnoot, suiker, paprika, zout, palmsuiker, specerijen, rode peper, tarwebloem, gemodificeerd tapiocazetmeel, tomaten, zuurteregelaar (E500, E260), voedingszuur (E331), gehydrogeneerd palmvet, knoflookpoeder, dextrose, citroenblad, aardappelzetmeel, garnalenpoeder, limoenblad, kippenvet, conserveermiddel (E211), aroma (ei), gedroogde groenten, gistextract, palmolie, kruiden
Et sote Turkse bulgur Gegaarde bulgur (water, durumtarwe), rundvlees, ui, olijfolie, salca pasta, groene peper, boter (melk), specerijen, tomatenpuree, zout, tijm, tarwezetmeel
Maaltijd Allergenen
Chili kip Surinaamse rijst groente Gluten, Tarwe, Selderij en Soja
Kebab rijst pittige aubergine Gluten, Tarwe, soja & melk
Kip tandoori gele rijst groentemix Mosterd, tarwe en selderij
Pulled beef rijst Mexicaanse groentemix Tarwe en Selderij
Seitan smoor nasi goreng pittige boontjes Soja, tarwe, selderij, ei, mosterd
Kip ketjap gele rijst pittige boontjes Soja, tarwe, melk, schaaldieren
Et sote Turkse bulgur Tarwe, melk

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Yes! Coupon succesvol toegevoegd

Let op

Kortingen zijn pas bij afrekenen zichtbaar.
 Je dient het gewenste product zelf nog in de winkelwagen te doen.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.