NIEUW: Grasgevoerd en 100% halal vleeswaren klik hier voor assortiment
  • Levertijd: 1-2 werkdagen
  • Gezonde maaltijden
  • Bezorging binnen NL & BE
  • 100% halal
400+ reviews
Klantenservice

Terug

Maaltijden

alle maaltijden 
sportmaaltijden 
meal prep
carnivoor
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
diepvries discount

Pakketten

pakketten aankomen
pakketten afvallen
1-week pakket
2-weeks pakket
10 maaltijd pakketten
diepvries discount 

Supplementen

creatine
whey eiwit isolaat
pre-workouts

Snacks

gezonde brownies
eiwitshakes
eiwit snacks

[NIEUW] Witvis rijst groentemix

Gezonde maaltijd met malse pangasius, luchtige basmtirijst en een Hollandse groentemix van wortel, broccoli en sperziebonen. Een voedzame en smaakvolle keuze.
Deze uitgebalanceerde maaltijd combineert malse pangasiusfilet met luchtige rijst en een verse Hollandse groentemix van wortel, broccoli en sperziebonen. Een lichte, voedzame optie die perfect is voor lunch of diner. Zorgvuldig bereid om smaak en voedingswaarde te behouden, ideaal voor een gezonde levensstijl.
  • 480 gram
  • Bevat Omega 3
  • Vers
Portiegrootte 1 portie (gehele maaltijd)
Energie 481Kcal
Vetten 2,5gr
Verzadigd vet 0,4gr
Koolhydraten 81gr
Suikers 1,7gr
Vezels 8,9gr
Eiwitten 33,6gr
Zout 3,9gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-4 dagen
Diepvries: 12 weken
Gebruik de maaltijd als lunch, avondeten, voor of na het trainen. Opzoek naar een ontbijtje? Check hier de opties!
Pangasius, basmatirijst, zout, olijfolie wortels, broccoli en sperziebonen
Vis, Gluten en Tarwe

Iets Extra's

Proteine Snacks

Bekijk assortiment

Ontbijt

Bekijk assortiment

Supplementen

Bekijk assortiment

Heb je een vraag?

Instagram Facebook

Luzernestraat 37
2153GM Nieuw-Vennep
Nederland

[email protected]

+31 6 48 22 20 06

Prep

Informatie

Account

400+ reviews

Privacy policy Algemene voorwaarden Disclaimer

KVK: 76596451

                

Menu

Heb je een vraag?

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Doorgaan zonder registreren
Privacy statement
Algemene voorwaarden

Yes! Coupon succesvol toegevoegd

Let op

Kortingen zijn pas bij afrekenen zichtbaar.
 Je dient het gewenste product zelf nog in de winkelwagen te doen.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Inloggen met Facebook

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties. 

Registreren ->

Wachtwoord vergeten? ->