ROTI ROLLEN €5 CODE: ROTI5

Maaltijden

warme maaltijden 
meal prep
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
next day delivery

Gehakt Zoete Aardappelen Groente

Heerlijk met de kruidenmix van prepthefood gekruide kebabjes met zoete aardappelen en sperziebonen
Op smaak gemaakte kebabjes met prepthefood kruiden en zoete aardappelen met groente. Deze maaltijd bevat 389kcal en is makkelijk te verwerken in je voedingsplan als je wilt afvallen.
Portiegrootte 1 portie (gehele maaltijd)
Energie 389Kcal
Vetten 11,9gr
Verzadigd vet 5,7gr
Koolhydraten 36,1gr
Suikers 22,9gr
Vezels 9,3gr
Eiwitten 34,4gr
Zout 3,5gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-6 dagen
Diepvries: 12 weken
Gebruik de maaltijd als lunch, avondeten, voor of na het trainen. Opzoek naar een ontbijtje? Check hier de opties!
Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesam, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Rundergehakt, Zoete aardappel, Sperziebonen
Tarwe, Sesam en Selderij

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.