GRATIS KIP MAALTIJD MET CODE: KIPPIE

Maaltijden

warme maaltijden 
meal prep
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
next day delivery

Kip en rund variatiepakket aankomen diepvries

14 variërende maaltijden met verschillende soorten kip en rund maaltijden
Ontdek ons aankomen pakket met kip en rund, samengesteld voor sporters die op zoek zijn naar voedzame en smaakvolle maaltijden om spiermassa op te bouwen. Dit pakket bevat een scala aan eiwitrijke en voedzame gerechten.
Waardes per portie (gehele maaltijd) Marokkaanse Kip Couscous Groente Kip Eiernoedels Groente Bulk Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Pasta Bolognese Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk
Energie 689Kcal 498Kcal 589Kcal 576Kcal 553Kcal 685Kcal 680Kcal
Vetten 25,2gr 6,2gr 5,3gr 14,8gr 8,5gr 30gr 21,9gr
Verzadigd vet 3,1gr 1,9gr 1,6gr 4,8gr 2,3gr 11,5gr 12,4gr
Koolhydraten 77gr 66,6gr 91,9gr 79,2gr 65,9gr 77,5gr 80,2gr
Suikers 6,8gr 1,7gr 5,6gr 16,9gr 8gr 25,5gr 8,9gr
Vezels —gr 7,1gr 8,5gr 2,7gr 8,1gr –gr 2,4gr
Eiwitten 34,2gr 44gr 43,2gr 31,5gr 53,4gr 22,5gr 40,5gr
Zout 4,6gr 4,6gr 6,1gr 5,7gr 5gr 5,5gr 6,1gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-3 dagen
Diepvries: 12 weken
Wij adviseren 2 maaltijden per dag. Een als lunch en eentje als avondeten. Voor het ontbijt kan je gebruik maken van onze high protein oats, proteïne pannenkoeken, eiwitshakes of je maakt je eigen ontbijt natuurlijk! Zorg ervoor dat je genoeg calorieën binnenkrijgt om aan te komen.
Maaltijd Ingrediënten
Marokkaanse Kip Couscous Groente water, couscous, kipdij, ui, zonnebloemolie, wortel, meiknol, courgette, witte kool, doperwt, tomaten, bladpeterselie, rozijnen, specerijen, knolselderij, zout, rietsuiker, knoflook, voedingszuur, conserveermiddel, citrusvezel
Kip Eiernoedels Groente Bulk Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Kipfilet, Specerijen, Suiker, Kleurstof (karamel), Broccoli, Eiernoedels
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Kip, Paprika, Zwarte peper, Cardamom, Nootmuskaat, Knoflook, Ui, Koriander, Kaneel, Zout, Smaakversterker, Water, Sojasaus (sojaboon, tarwe, zout), Suiker, Maltodextrine, Gehydrolyseerd plantaardig eiwit, Verdikkingsmiddel, Kleurstof, Conserveringsmiddel.
Pasta Bolognese Harde tarwegries, Rundergehakt, Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesam, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Citroensap, Oregano, Marjolein, Water, Tomaten, Tomatenpasta, Gemodificeerd maïszetmeel, Suiker, Raapzaadolie, Specerij extract, Basilicum, Natuurlijke aroma’s, Specerijen, Paprika-extract, Olie, Citroenzuur
Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesam, komijn, peterselie, chilipoeder, rundvlees, eiernoedels, suiker, zout, kleurstof (karamel), raapzaadolie, wortels.
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Water, sperziebonen, rijst, kip, kokosmelk, ui, ketjap (water, rietsuiker, plantaardig SOJA eiwit, kleurstof: E150, verdikkingsmiddel: E466, conserveermiddel: E202), MELK, zonnebloemolie, gedroogde kokosnoot, suiker, paprika, zout, palmsuiker, specerijen, rode peper, TARWEbloem, gemodificeerd tapioca zetmeel, tomaten, zuurteregelaar (E500, E260), voedingszuur (E331), gehydrogeneerd palm vet, knoflookpoeder, dextrose, citroenblad, aardappelzetmeel, GARNALENpoeder, limoenblad, kippenvet, conserveermiddel (E211), aroma (EI), gedroogde groenten, gistextract, palmolie, kruiden.
Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Rundergehakt, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Smaakversterkers (mononatriumglutamaat, natriumguanylaat, dinatriuminosinaat), Uien, Lactose, Zout, Selderij, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel (xanthaangom), Stabilisatoren (polyfosfaten, natriumfosfaten), Knoflook, Aroma’s (met selderij, gerst), Wortels
Maaltijd Allergenen
Marokkaanse Kip Couscous Groente Sesam
Kip Eiernoedels Groente Bulk Gluten, Tarwe, Soja, Sesam, Ei en Selderij
Chili Kip Surinaamse Rijst Groente Bulk Gluten, Tarwe, Selderij en Soja
Pasta Bolognese Gluten, Tarwe, Sesam en Selderij
Pulled Beef Eiernoedels Mexicaanse Groentemix Gluten, Soja, Tarwe en Selderij
Kip Ketjap Gele Rijst Pittige Boontjes Soja, tarwe, melk, schaaldieren
Gehakt Aardappelpuree Groente Bulk Sesam, Tarwe, Lactose, Selderij, Melk en Gerst

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.