LET OP: NEXT DAY DELIVERY ALLEEN MOGELIJK VOOR PRODUCTEN IN CATEGORIE: NEXT DAY DELIVERY! BESTEL VOOR WOENSDAG 18:00 OM DEZELFDE WEEK VERS TE ONTVANGEN

Maaltijden

warme maaltijden 
meal prep
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
next day delivery

Kip en vis variatiepakket 1 week

Diversiteit aan gezonde halal sportmaaltijden met ons 1 week variatiepakket. Geniet van een scala aan kip- en vismaaltijden, kant-en-klaar voor jouw gemak en welzijn.
Ontdek de rijke combinatie van vis en kip, ideaal voor sporters en mensen met een actieve levensstijl. Deze halal maaltijden, onderdeel van ons week variatiepakket met prep meals, bieden een voedzame mix van eiwitten en essentiële voedingsstoffen.
Waardes per portie (gehele maaltijd) Chili Kip Eiernoedels Groente Kip Bulgur Aardappel Marokkaanse Kip Aardappel Groente Zalm Teriyaki Rijst Groente Pasta Roomsaus Kip Garnalen Eiernoedels Groente Pasta Roomsaus Garnalen
Energie 438Kcal 545Kcal 401Kcal 461Kcal 579Kcal 320Kcal 489Kcal
Vetten 5,8gr 21,1gr 17,6gr 3,7gr 17,1gr 1,9gr 13,3gr
Verzadigd vet 1,8gr 5,4gr 2,7gr 0,5gr 9,4gr 0,5gr 8,1gr
Koolhydraten 54,5gr 65,7gr 32,9gr 72,7gr 63,9gr 47,9gr 63,5gr
Suikers 5,8gr 5gr 6,8gr 4,2gr 4,4gr 0,2gr 4,2gr
Vezels 7,5gr —gr —gr 7,5gr 3,2gr 5,8gr 3,2gr
Eiwitten 42gr 24,8gr 26,1gr 34,8gr 42,2gr 27,8gr 28,8gr
Zout 4,7gr 3,2gr 4,8gr 3,8gr 6,3gr 4,5gr 6,5gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-6 dagen
Diepvries: 12 weken
Avondeten of lunch voor 1 week. Geen tijd of zin om zelf je ontbijt te bereiden? Check dan ook onze eiwitrijke ontbijtjes!
Maaltijd Ingrediënten
Chili Kip Eiernoedels Groente Gegaarde rijst, water, rijst, olijfolie, durumtarwe, aardappelblokjes, kip, ui, tomatenpuree, water, olijfolie, groene peper, zout, specerijen, paprikapuree, knoflook, maiszetmeel.
Kip Bulgur Aardappel Harde tarwegries, tomatenvlokken, basilicum, rode paprikavlokken, tomatenpoeder, zeezout, knoflookvlokken, paprika (kruid), kurkuma, zwarte olijven, tijm, salie, koriander, dragon, zwarte peper, olie, tonijn.
Marokkaanse Kip Aardappel Groente Water, kipdij, ui, meiknol, wortel, tomaten, aardappelpartjes, witte kool, courgette, doperwt, zonnebloemolie, knolselderij, bladpeterselie, specerijen, knoflook, zout, harissa, koriander, karwijzaad, zuurteregelaar, voedingszuur, olijfolie, paprikareepjes rood, tomatenpuree, paprikapuree, citrusvezel
Zalm Teriyaki Rijst Groente Rode zalmfilet, Basmatirijst, Broccoli, Water, Sojasaus (sojaboon, tarwe), Suiker, Maltodextrine, Gehydrolyseerd plantaardig eiwit, Verdikkingsmiddel, Smaakversterker, Kleurstof, Conserveringsmiddel, Sperziebonen
Pasta Roomsaus Kip Harde tarwegries, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Lactose, Zout, Selderij, Peterselie, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel, Stabilisatoren, Olie, Knoflook, Aroma’s, Tomatenvlokken, Basilicum, Rode paprikavlokken, Tomatenpoeder, Knoflookvlokken, Ui, Paprika (kruid), Kurkuma, Zwarte olijven, Tijm, Salie, Koriander, Dragon, Zwarte peper, Kip, Cardamon, Nootmuskaat, Kaneel, Smaakversterker
Garnalen Eiernoedels Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, SESAME, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, TIJGERGARNAAL, Water, Zout, Zuurteregelaar, Specerijen, Suiker, Kleurstof: Karamel, Broccoli, Eiernoedels.
Pasta Roomsaus Garnalen Harde tarwegries, palmvet, gemodificeerd zetmeel, TARWEbloem, gistextract, smaakversterkers, LACTOSE, zout, SELDERIJ, peterselie, oregano, MELKeiwitten, verdikkingsmiddel, stabilisatoren, olie, knoflook, aroma’s, TIJGERGARNAAL, tomatenvlokken, Basilicum, rode paprikavlokken, tomatenpoeder, zeezout, knoflookvlokken, ui, paprika (kruid), kurkuma, Zwarte olijven, tijm, salie, koriander, dragon, zwarte peper.
Maaltijd Allergenen
Chili Kip Eiernoedels Groente Gluten, Tarwe, Selderij en Soja
Kip Bulgur Aardappel Mosterd, Gluten, Soja, Selderij
Marokkaanse Kip Aardappel Groente Tarwe, selderij
Zalm Teriyaki Rijst Groente Vis, Gluten, Soja en Tarwe
Pasta Roomsaus Kip Tarwe, Lactose, Selderij, Melk en Gerst
Garnalen Eiernoedels Groente Gluten, Tarwe, Soja, Schelpdieren, Sesam en Selderij
Pasta Roomsaus Garnalen Gluten, Tarwe, Selderij, Schelpdieren en Melk

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren

Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.