GRATIS KIP MAALTIJD MET CODE: KIPPIE

Maaltijden

warme maaltijden 
meal prep
koolhydraatarm
vegetarisch
wraps
soepjes
ontbijt
next day delivery

Mix pakket 2 weken

Voor variatie zonder stress: ons 2-weken geprepte halal maaltijdenpakket. Gemakkelijk en gevarieerd eten voor een actieve levensstijl.
Geen keuzestress? Kies voor onze geprepte combinatie halal maaltijden – de ultieme oplossing voor variatie en gemak. Geniet van onze sportmaaltijdenmix gedurende twee weken, voor een heerlijk en moeiteloos diner.
Waardes per portie (gehele maaltijd)Garnalen Surinaamse Rijst GroenteVega Pasta BologneseGehakt Aardappelpuree GroenteSurinaamse Roti Rol KipChili Kip Eiernoedels GroenteZalm Teriyaki Zoete Aardappelen GroenteKip Surinaamse Rijst Groente
Energie 406Kcal 542Kcal 607Kcal 624Kcal 438Kcal 310Kcal 495Kcal
Vetten 1,4gr 8,5gr 20gr 9,2gr 5,8gr 4,6gr 5,2gr
Verzadigd vet 0,3gr 1,3gr 11,3gr 1,6gr 1,8gr 0,8gr 1,6gr
Koolhydraten 70,5gr 81,2gr 67,8gr 99,8gr 54,5gr 38,9gr 70,9gr
Suikers 1,2gr 18,9gr 8,1gr 1,6gr 5,8gr 27,2gr 1,4gr
Vezels 6,2gr 9,1gr 2,4gr 8gr 10,8gr 2,7gr 7,5gr
Eiwitten 27,8gr 35,1gr 38,9gr 28gr 42gr 28,2gr 41,2gr
Zout 5,6gr 3,5gr 5,8gr 4,2gr 4,7gr 3gr 5,4gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-6 dagen
Diepvries: 12 weken
Avondeten of lunch voor 1 week. Geen tijd of zin om zelf je ontbijt te bereiden? Check dan ook onze eiwitrijke ontbijtjes!
Maaltijd Ingrediënten
Garnalen Surinaamse Rijst Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Tijgergarnaal (Penaeus monodon), Water, Zout, Zuurteregelaar (citroenzuur, natriumcitraten, kaliumcitraat), Specerijen, Suiker, Kleurstof (karamel), Broccoli, Basmatirijst
Vega Pasta Bolognese Harde tarwegries, tomatenvlokken, Basilicum, rode paprikavlokken, tomatenpoeder, zeezout, knoflookvlokken, paprika (kruid), kurkuma, Zwarte olijven, tijm, salie, koriander, dragon, zwarte peper, olie, SOJASTRUCTUUR (91%) (water, SOJA-EIWIT, GERSTEMOUTEXTRACT), natuurlijk aroma, azijn, dextrose, gistextract, specerijen (zwarte peper, knoflookpoeder, uienpoeder, gember, korianderzaad, foelie), gekarameliseerde suiker, ijzer, vitamine B12.
Gehakt Aardappelpuree Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Rundergehakt, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Smaakversterkers (mononatriumglutamaat, natriumguanylaat, dinatriuminosinaat), Uien, Lactose, Zout, Selderij, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel (xanthaangom), Stabilisatoren (polyfosfaten, natriumfosfaten), Knoflook, Aroma’s (met selderij, gerst), Wortels
Surinaamse Roti Rol Kip TARWEbloem, water, aardappel, kousenband, kip, gele spliterwten, zout, plantaardige olie (zonnebloem), ui, gist, komijn, koriander, kurkuma, knoflook, fenegriek, maïszetmeel, tomaat, zwarte peper, MOSTERDZAADpoeder en chilipeper.
Chili Kip Eiernoedels Groente Kip, paprika, zwarte peper, cardamom, nootmuskaat, knoflook, ui, koriander, kaneel, zout, eiernoedels, suiker, kleurstof (karamel), raapzaadolie, broccoli, water, sojasaus (sojaboon, tarwe, zout), maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, conserveringsmiddel.
Zalm Teriyaki Zoete Aardappelen Groente Rode zalmfilet, Water, Sojasaus (sojaboon, water, tarwe, zout), Suiker, Maltodextrine, Gehydrolyseerd plantaardig eiwit, Verdikkingsmiddel, Smaakversterker, Kleurstof, Conserveringsmiddel, Zoete aardappel, Sperziebonen.
Kip Surinaamse Rijst Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Kipfilet, Specerijen, Suiker, Kleurstof (karamel), Zwarte peper, Zout, Raapzaadolie, Cardamom, Broccoli, Rijst
Maaltijd Allergenen
Garnalen Surinaamse Rijst Groente Sesam, Schelpdieren en Soja
Vega Pasta Bolognese Gluten, Tarwe, Soja, Gerst en Selderij
Gehakt Aardappelpuree Groente Sesam, Tarwe, Lactose, Selderij, Melk en Gerst
Surinaamse Roti Rol Kip Tarwe, Mosterd, Koriander, Mais en Peulvruchten
Chili Kip Eiernoedels Groente Gluten, Tarwe, Selderij en Soja
Zalm Teriyaki Zoete Aardappelen Groente Vis, Tarwe en Soja
Kip Surinaamse Rijst Groente Selderij, Sesam en Soja

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.