BEKIJK ONZE ACTIEPAGINA VOOR ACTIES!

Vis en beef variatiepakket 2 weken

Voor 2 weken prep meals met vis en beef. Gezonde halal sport maaltijden met veel verse variatie.
Waarom kiezen tussen vis of vlees? Ga voor flexibiliteit en variatie en kies voor een variatie pakket met vis en beef maaltijden! Met de groots mogelijke zorgvuldigheid samengesteld en perfect afgestemd op een actieve leefstijl. Voedzaam en met gezonde verse ingrediënten.
Waardes per portie (gehele maaltijd) Pasta Bolognese Garnalen Surinaamse Rijst Groente Pulled Beef Rijst Mexicaanse Groentemix Gehakt Aardappelpuree Groente Pasta roomsaus zalm Zalm Teriyaki Eiernoedels Groente Et Sote Turkse Bulgur
Energie 765Kcal 406Kcal 599Kcal 607Kcal 537Kcal 492Kcal 729Kcal
Vetten 30,6gr 1,4gr 7,2gr 20gr 3,2gr 5,5gr 42,8gr
Verzadigd vet 10gr 0,3gr 2,1gr 11,3gr 8,3gr 1,1gr 13,9gr
Koolhydraten 79,8gr 70,5gr 84,1gr 67,8gr 63gr 73gr 53,5gr
Suikers 12,3gr 1,2gr 6,6gr 8,1gr 4,2gr 9,1gr 3,6gr
Vezels 3,1gr 6,2gr 8,2gr 2,4gr 5,2gr 6,5gr –gr
Eiwitten 42,7gr 27,8gr 49,6gr 38,9gr 35,8gr 38gr 35,1gr
Zout 3,3gr 5,6gr 5gr 5,8gr 6,5gr 4,7gr 4,5gr
Magnetron 750W: 3-5 minuten ontdooide/verse maaltijd
Magnetron ontdooistand: 13-15 minuten ingevroren maaltijd
Oven 120 graden: +/- 20 minuten
Pan 5gr olijfolie: Op gevoel.
Let op: altijd gaatjes prikken in folie!
Koelkast: 1-4 dagen
Diepvries: 12 weken
Avondeten of lunch voor 1 week. Geen tijd of zin om zelf je ontbijt te bereiden? Check dan ook onze eiwitrijke ontbijtjes!
Maaltijd Ingrediënten
Pasta Bolognese Harde tarwegries, Rundergehakt, Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesam, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Citroensap, Oregano, Marjolein, Water, Tomaten, Tomatenpasta, Gemodificeerd maïszetmeel, Suiker, Raapzaadolie, Specerij extract, Basilicum, Natuurlijke aroma’s, Specerijen, Paprika-extract, Olie, Citroenzuur
Garnalen Surinaamse Rijst Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Tijgergarnaal (Penaeus monodon), Water, Zout, Zuurteregelaar (citroenzuur, natriumcitraten, kaliumcitraat), Specerijen, Suiker, Kleurstof (karamel), Broccoli, Basmatirijst
Pulled Beef Rijst Mexicaanse Groentemix Paprika (kruid), rode paprikavlokken, ui, koriander, sesam, komijn, peterselie, chilipoeder, rundvlees, basmatirijst, suiker, zout, wortels.
Gehakt Aardappelpuree Groente Paprika (kruid), Rode paprikavlokken, Ui, Koriander, Sesamzaad, Komijn, Peterselie, Chilipoeder, Rundergehakt, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Smaakversterkers, Uien, Lactose, Zout, Selderij, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel, Stabilisatoren, Knoflook, Aroma’s, Wortels
Pasta Roomsaus Zalm Harde tarwegries, Palmvet, Gemodificeerd zetmeel, Tarwebloem, Gistextract, Uien, Lactose, Zout, Selderij, Peterselie, Oregano, Melkeiwitten, Verdikkingsmiddel, Stabilisatoren, Olie, Knoflook, Aroma’s, Tomatenvlokken, Basilicum, Rode paprikavlokken, Tomatenpoeder, Zeezout, Knoflookvlokken, Kurkuma, Zwarte olijven, Tijm, Salie, Koriander, Dragon, Zwarte peper, Rode zalmfilet
Zalm Teriyaki Eiernoedels Groente Rode zalmfilet, eiernoedels, suiker, zout, kleurstof (karamel), sperziebonen, water, sojasaus (sojaboon, water, tarwe, zout), maltodextrine, gehydrolyseerd plantaardig eiwit, verdikkingsmiddel, smaakversterker, kleurstof, conserveringsmiddel.
Et Sote Turkse Bulgur Gegaarde bulgur (water, durumtarwe), rundvlees, ui, olijfolie, salca pasta, groene peper, boter (melk), specerijen, tomatenpuree, zout, tijm, tarwezetmeel
Maaltijd Allergenen
Pasta Bolognese Gluten, Tarwe, Sesam en Selderij
Garnalen Surinaamse Rijst Groente Sesam, Schelpdieren en Soja
Pulled Beef Rijst Mexicaanse Groentemix Tarwe en Selderij
Gehakt Aardappelpuree Groente Sesam, Tarwe, Lactose, Selderij, Melk en Gerst
Pasta Roomsaus Zalm Tarwe, Lactose, Selderij, Melk, Vis en Gerst
Zalm Teriyaki Eiernoedels Groente Gluten, Tarwe, Soja, Vis en Selderij
Et Sote Turkse Bulgur Tarwe, melk

fahrettin

Top! – Geweldig

Registreren

Registreer je nu en maak een persoonlijke Prep Account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Yes! Coupon succesvol toegevoegd

Let op

Kortingen zijn pas bij afrekenen zichtbaar.
 Je dient het gewenste product zelf nog in de winkelwagen te doen.

Coupon gekopieerd

Inloggen

Login met je persoonlijke Prepthefood account

Of

Inloggen

Registreren


Door een account aan te maken kunt u sneller en makkelijker bestellen. Daarnaast kunt u uw eerdere en huidige bestellingen eenvoudig bekijken. Meer informatie leest u in ons privacy beleid.

Nog geen Prep Account?

Registreer binnen een paar stappen en creëer je eigen Prep Account voor persoonlijke aanbiedingen en acties.